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小宝宝米糊

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食谱号 750438 阅读 255次 收藏 0次

简介 《食材特性》 ★糙米:糙米的维生素E可以抗氧化;维生素K可以强健骨骼;膳食纤维则能增加肠胃蠕动,使肠道健康。 . ★燕麦:富含蛋白质、维生素B群、维生素E、泛酸及矿物质镁、铁、钾、锌、铜、猛、硒等有益身体的成分。 材料 糙米1杯 燕麦1杯 做法 相关 小宝宝米糊

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