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清炒木耳油菜

清炒木耳油菜的做法

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为做到膳食结构合理,在秋冬季也不能光吃肉食,也要吃一些清淡的菜疏。这才是正确的养生之道。

食材明细

主料
  • 小油菜 200克
  • 泡发木耳 100克
辅料
  • 食用油 2勺
  • 食用盐 半勺
  • 生抽 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

清炒木耳油菜的做法步骤

  • 清炒木耳油菜的做法步骤:1
    1
    准备食材:小油菜洗净,泡发木耳沥干水分,预备葱姜末。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:2
    2
    油菜去根蒂,切段。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:3
    3
    起锅烧油。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:4
    4
    炒香葱姜末。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:5
    5
    下入油菜煸炒。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:6
    6
    下入木耳煸炒。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:7
    7
    加入食盐和生抽。
  • 清炒木耳油菜的做法步骤:8
    8
    成品图。

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