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滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤

滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法

2张图片

有着丰富胶原蛋白的猪骨头,搭配花生核桃营养价值高,美容肌肤的同时还可以有通便滋阴润燥的作用哦~

食材明细

主料
  • 猪骨 500克
  • 核桃仁 20克
  • 花生 50克
辅料
  • 5克
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

花生核桃猪骨汤的做法步骤

  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:1
    1
    猪骨焯水,洗净。
  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:2
    2
    核桃仁、花生洗净,浸泡1小时。
  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:3
    3
    将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中。
  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:4
    4
    加入适量清水。
  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:5
    5
    电饭煲选择煲汤功能默认1小时。
  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:6
    6
    出锅前再加入调味盐即可。
  • 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法步骤:7
    7
    成品欣赏。

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